발목염좌 : 연세공감통증의학과 서초교대점

YONSEI GONGGAM PAIN CLINIC

발목염좌는 관절의 뼈와 뼈를 연결하는 인대가 외부 충격에 의해 정상적인 운동 범위보다
크게 움직이게 되면서 부분 또는 전체적으로 손상을 입게 되는 것을 말합니다.

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1도 염좌

인대만 약간 손상된 상태로 부종과 통증이 경미하게 보입니다.
염좌가 발생해도 걷거나 하는데 큰 지장은 없는 정도입니다.
2도 염좌

부분적인 인대 손상으로 인대 섬유가 찢어진 경우를 말합니다.
이때엔 통증이나 부종 등이 중등도 정도이며 정상적으로 걷기는 힘든 상태입니다.
3도 염좌

인대가 크게 손상된 상태로 완전히 찢어진 정도를 말합니다.
이 단계에선 수술까지 고려해야 합니다.

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뼈의 이상 유무까지 확인해야 하므로 다양한 검사가 필요합니다.

병력청취

질환의 정확한 진단을 위한 기초로 환자의 기본 병력을 확인하고 통증의 양상이나 다른 동반 질환 여부 등을 확인하는 과정입니다.
이학적검사

의사가 눈으로 환자의 상태를 관찰하거나 손가락을 통해 촉각으로 신체 상태를 파악하는 방법입니다.
X-ray

가장 기초적인 방사선 검사 방법입니다.
운동범위검사

척추나 관절 등을 어느 정도 굽히거나 회전시킬 수 있는지 검사합니다.
MRI

단면 촬영만가능한 CT와는 달리 가로, 세로까지도 필요한 각도를 선택해 촬영 가능한 방법으로 자기장을 이용하기 때문에 인체에 무해하고 각 질환의 부위와 정도, 상태 등을 매우 세밀하게 볼 수 있는 검사 방법입니다.
초음파검사

초음파를 생성하는 탐촉자를 해당 부위에 밀착시켜 초음파를 내보낸 다음 다시 돌아오는 초음파를 실시간 영상화 하는 방식으로 실제 움직이는 구조물을 볼 수 있어 유용한 방법입니다.

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보존적 치료
- 목발
- 고정
- 보조기
주사 치료
1. 1단계 (손상 후 1주일 내)
  
  발목 염좌 응급처치 방법인 PRICE원칙을 시행합니다.
2. 2단계 (손상 후 1~2주 내)
  
  발목을 발등 쪽으로 움직이는 운동 시행
3. 3단계 (손상 후 수개월 내)
  
  눈 감고 서 있기, 한 발로 서기, 기울어진 판 위에 서기 등의 운동 시행
수술 치료
- 수술 치료
- 관절경 수술
- 인대 봉합술
- 인대 재건술

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발목/발